10 Dicas para acabar com as estrias naturalmente

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As dicas para eliminar as estrias naturalmente são baseadas em alguns passos simples.

As Estrias são cicatrizes na pele que ocorrem quando a pele estica-se muito e de forma rápida, como ocorre na gravidez ou quando o indivíduo engorda muito num curto espaço de tempo. As linhas são formadas por causa da diminuição da espessura da derme e da epiderme. Elas podem coçar e arder, mas em geral não apresentam sintomas com seu aparecimento.

Além disso, As Estrias podem ser vermelhas, roxas ou brancas, e o seu tratamento consiste em eliminar parte da pele ferida e melhorar a sua hidratação, de forma a prevenir a formação de novas estrias.

Em mulheres é mais comum encontrar estrias nos flancos, coxas, glúteos, abdómen e nos seios. Acontece muito quando a mulher entra na puberdade, cresce muito rápido, ou ganha peso em um curto espaço de tempo.

Veja as 10 Dicas para Eliminar as Estrias Naturalmente.

1. Evite coçar a pele: Essa é uma das principais Dicas para Eliminar as Estrias Naturalmente, Evite de coçar a pele, porque isto pode destruir as fibras que dão sustentação à pele, ou seja, irá só aumentar as estrias.

2. Esfoliação da pele: Pois, consiste em eliminar células mortas e uma fina camada de pele, favorecendo a formação de uma nova camada. Basta misturar 1 colher de açúcar com um pouquinho de óleo de amêndoas doces e esfregar nas estrias diariamente.

3. Creme para estrias: O uso de um bom creme para estrias, prescrito por dermatologista, ajuda a manter a pele devidamente hidratada e quando este contém substâncias, como vitamina A, Vitamina C, Vitamina D e Vitamina E, favorece a regeneração tecidual e renovação de toda a pele, eliminando as estrias. Outra boa opção são cremes à base de ácido retinoico, também prescritos pelo dermatologista.

4. Claras de ovos: Esta é uma das melhores receitas para eliminar as estrias naturalmente,  por ser uma excelente fonte em proteínas, a Clara do ovo ajudar a rejuvenescer a pele. Então, Tente colocar as Claras de ovos nas áreas afetadas três vezes ao dia.

5. Óleo de Rosa Mosqueta: O óleo de rosa mosqueta é um líquido, tem um grande potencial regenerador e ajuda na recuperação da pele.

6. Sumo de limão: Os ácidos naturais presentes no sumo de Limão podem ajudar na eliminação das células mortas. Tudo o que precisa fazer é esfregar o sumo nas suas áreas afetadas usando movimentos circulares e, em seguida, deixe secar por cerca de 10 minutos.

7. Vitamina E: A Vitamina E é uma das vitaminas mais benéficas para o cuidado da nossa pele, uma vez que é perfeita para combater o envelhecimento da pele e favorecer uma correta circulação sanguínea. Por isso, é uma boa forma de prevenir e eliminar as estrias naturalmente.

Além disso, o melhor é comprar cápsulas de vitamina E na farmácia ou numa ervanária e aplicar o líquido sobre a zona afetada pelas estrias. Outra opção é massajar a zona com óleos vegetais Ricos em vitamina E como o Azeite de Oliva, o óleo de soja, o óleo de Avelã ou o óleo de rícino, entre outros.

8. Cuidados com a Alimentação: Essa é uma das principais Dicas para Eliminar as Estrias Naturalmente pois, é essencial para ter uma pele saudável e com uma aparência mais firme e lisa.

Uma dieta rica em vitaminas e minerais irá ajudar bastante a prevenir a formação de estrias em algumas zonas do seu corpo. É recomendável consumir vegetais frescos, legumes, frutas, óleos vegetais e alimentos ricos em vitamina E, sem se esquecer de ingerir a quantidade de água suficiente.

9. Azeite: ajuda a evitar a danificação e ajudar na hidratação da pele durante e após a gravidez, mas, ele pode ser aplicado em qualquer das áreas afetadas pelas estrias. Além disso, o azeite é rico em vitamina E, que restaura o tecido da pele.

10. Receita Caseira: casca de 1 Beterraba e casca de 1 Pêssego. moa as duas cascas até ficarem numa pasta, caso a pasta fique grossa acrescente 1 colher de azeite de oliva. Passe sobre as estrias durante 15 minutos, depois retire com água fria. Esta pasta pode ser usada todos os dias até obter o resultado desejado.

Todas as dicas e receitas são fáceis de fazer, como disse antes, as estrias não vão desaparecer totalmente, mas podem ficar mais claras e devem diminuir. além disso, Os cremes devem ser usados com frequência, e sempre que possível, assim o resultado deve aparecer em mais ou menos 1 mês de uso.

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