Máscara Natural para deixar as Nádegas Firmes

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Receita Caseira para ficar com umas nádegas firmes!

A idade, a falta de atividade física e uma má alimentação são as principais causas da flacidez nas nádegas. A área é uma das mais delicadas e por isso mesmo se deteriora com facilidade, mas além de exercícios há outras coisas que você pode fazer para devolver sua tonicidade, como esta máscara para nádegas firmes de morango e kiwi.

Máscara para nádegas firmes

Ingredientes

• 1 kiwi
• Um punhado de morangos (em quantidade equivalente ao kiwi)
• 1 colher de sopa de azeite de oliva

Como preparar

Coloque os morangos e o kiwi dentro do liquidificador. Processe até que fiquem bem misturados. Conduza-os até um recipiente e adicione o óleo de oliva. Misture bem.

Em seguida, aplique a máscara nas suas nádegas, deixando-a agir por 20 minutos aproximadamente. Em seguida, enxague com água fria.

Aplique pelo menos 2 ou 3 vezes por semana.

Estas frutas vão ajudar a evitar a oxidação das células e o envelhecimento prematuro. Além de hidratar e refrescar possui efeitos diuréticos.

O seu alto teor em vitamina C, ácidos e sais minerais, reduzem a inflamação, por isso que também é altamente recomendado em casos de reumatismo e problemas de circulação, de modo que ajuda a tonificar e dar elasticidade à sua pele.

Para melhores resultados, poderá tomar o chá feito com ambos os ingredientes, e assim você aproveitará melhor as suas propriedades. Além disso, as folhas esmagadas do morango, aplicado sobre a pele é um bom remédio para prevenir as rugas.

Com essa máscara você poderá começar a combater a flacidez nos glúteos, mas combine com uma boa alimentação, hidratação e exercícios e assim você terá ótimos resultados.