Treino a dois, resultados a dobrar

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Autor – Personal Trainers

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Treinar a dois: motivação a dobrar!

De certeza que já esteve naquele impasse de: “vou ou não treinar?!” Pois é, sozinho(a) normalmente é mais difícil vencer a preguiça.

Quando são dois a partilhar o treino e há objetivos em comum, existe sempre um: “Bora lá treinar”, “hoje é dia de treino não te atrases “, “temos que dar no duro que no fim de semana só fizemos asneiras”, etc.

Quer sejam treinos de musculação, ou para perda de peso, a Personal Trainers adora fazer treinos Duo, motivamos o nosso parceiro e quando é a nossa vez, confiamos na sua ajuda e pomos mais carga, ou fazemos aquelas repetições extra que nos levam mesmo ao limite.

É obvio, a motivação é a dobrar!

O que é o serviço PT Duo?

Um Personal Trainer para 2 companheiros de treino, é isso mesmo!

Motivação extra, com exercícios que desafiam ambos e os metem muitas vezes em “guerra aberta”, 3 a remar para o mesmo local só podem mesmo chegar mais rápido.

O Treino deve ser sempre um desafio, com um Personal Trainer isso é garantido e num PT Duo ainda se diverte a tentar superar o seu parceiro(a).

Todos sabemos dos benefícios de ter um PT, mas há ainda mais vantagens no serviço de PT Duo:

– Motivação e compromisso máximo;

– Treinos com desafios a 2;

– Superação treino após treino;

– Partilha de experiências (treino, alimentação, atividades de lazer mais ativas).

Não adie mais, convide um amigo(a) para treinar!

Quer ter resultados rápidos? Contate-nos…

Ao domicílio, outdoor (praia, calçadão, jardim…), ou no ginásio, treinamos juntos e conseguimos superar as suas expetativas juntos.

Na Personal Trainers gerimos todo o seu processo de treino, ensinamos e damos o exemplo de um novo estilo de vida, para ficar com mais saúde e com a forma física que sempre sonhou.

A nossa equipa planeia tudo para o seu sucesso, do exercício à alimentação, não deixamos nada ao acaso.

Comece a treinar já hoje a dois, com um PT a ajudar os resultados são garantidos, comprove você mesmo.

 

Autor: Personal Trainers

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